Герпес на губах: 13 способов забыть о нем

Пожалуй, никто и никогда не произнесет такие слова: “Жду-не дождусь, когда у меня снова появится герпес на губах”… И все же, эти симптомы болезни — зуд, болезненность, пузырьки знакомы 40% людей. Если вы считаете, что не можете ничего предпринять, чтобы предотвратить очередную атаку герпеса, то вы ошибаетесь.

Следуйте правилам, опубликованным ниже, чтобы избежать герпеса на губах и иммунитет укрепить, уменьшить припухлость и даже в будущем забыть об этом заболевании.

Как избежать герпеса на губах

1. Внимательно исследуйте губы своего партнера на предмет герпеса. Если он страдает этим заболеванием, а в данный момент наблюдается обострение инфекции, вам придется пока обойтись без поцелуев. Отделите столовые принадлежности и посуду, это тоже необходимо сейчас.

2. Научитесь бороться со стрессом, если не хотите еще раз встретиться с герпесом на губах. Если у вас уже когда-то были симптомы герпеса, вирус остается в вашем организме навсегда. Но вы можете забыть о нем, если научитесь сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях. Стресс, как известно, ослабляет сопротивление организма.

Вы забудете о герпесе на губах, если научитесь сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях. Стресс ослабляет сопротивление организма.

3. Держитесь подальше от солнца, чтобы забыть о герпесе навсегда. Чрезмерное потребление солнечных лучей может привести к вспышкам герпеса на губах. Дело в том, что длительное пребывание на солнце ослабляет, как и стресс, иммунную систему и делает вас более восприимчивым к этой болезни. Всегда носите с собой бальзам для губ и наносите солнцезащитный крем на лицо (минимум SPF 30). В теплое время года носите шляпу.

4. Позаботьтесь о своем иммунитете, чтобы защитить себя от вируса герпеса. Старайтесь не отказывать себе во сне и употребляйте продукты, которые укрепляют вашу иммунную систему.

Как лечить герпес на губах

1. Воздержитесь от похода к дерматологу и косметологу, если у вас появились симптомы герпеса на губе. Агрессивные косметические процедуры могут спровоцировать вспышку герпеса на губах, говорит Ян Марини, генеральный директор Jan Marini Skin Research. В частности, такие процедуры включают в себя:

• лазерные косметологические процедуры;
• различные пилинги;
• удаление рубцов у косметолога при помощи микродермабразии.

Если никак не получается отменить встречу с косметологом, ваш доктор может назначить вам препараты на основе ацикловира, которые довольно эффективны при генитальном герпесе, например.

2. Отложите подальше косметику для губ, пока симптомы герпеса не исчезнут. Об этом рассказывает Кимберли Сэмпсон, косметолог и организаторов тренингов косметической компании emerginC. Если во время обострения простуды на губе вы пользовались косметикой для губ, избавьтесь от нее. Какая это косметика?

• Карандаш для губ;
• блеск для губ;
• бальзам для губ;
• помада.

3. Воспользуйтесь натуральным растительным средством для лечения герпеса на губах. Пропитайте ватный тампон экстрактом ванили (100%). Это сильное противовирусное средство. Осторожно нанести ватный диск на пораженный участок и подержите в течение одной минуты. Повторите три-четыре раза в день, пока болячка не исчезнет, говорит Сэмпсон.

4. На какой подушке засыпать лучше при обострении герпеса на губах? Постарайтесь спать на подушке высокой, чтобы голова приподнималась. Если жидкость в районе простуды на губе будет выделяться во время сна, то она не будет стекать по лицу — а ведь бывает еще герпес на других участках лица. Помните об этом!

5. Попробуйте нанести на губу экстракт солодки, если наблюдается герпес на губах. Сэмпсон предлагает смешать 1 столовую ложку экстракта солодки с 1\4-1/2 чайной ложки вазелина. Нанесите тонким слоем такую мазь на пораженный участок для того, чтобы кожа быстро восстановилась.

6. Избегайте прикасания к герпесу на губе, иначе возрастает риск бактериальной инфекции, говорит Мона Гоара, помощник профессора клинической медицины в Йельском университете (штат Коннектикут, США).

7. Прикладывайте лед к пораженному участку, если вы видите симптомы герпетической инфекции на губах. Он поможет уменьшить припухлость губ.

8. Во время лечения герпеса на губах старайтесь брать в рот еду только небольшими кусочками. Даже не открывайте рот широко. Ведь это может распространяться на другую губу.

9. Обратитесь к врачу при симптомах герпеса на губах. Если боль на пораженном участке действительно сильная, применяйте мазь Зовиракс, которая борется с вирусом простого герпеса.

Вирусов герпеса существует великое множество. И досадная простуда на губе — всего лишь один из вариантов болезни. Соблюдайте гигиену и помните о том, что важно обязательно после контакта с пораженным участком во время нанесения лечебного средства сразу же вымыть руки с мылом. При соблюдении всех этих рекомендаций вы увидите, что герпес под контролем.

Вопросы, ответы, комментарии